AF6ELFEBAAAAnTYGawMA_vkflWF7azmzvC8o7vldD7nJVB0AAAAAAAAAAABWdmke2J9GiDY48HTJLVlRJ_x8kQ==
Контакты

8 (49242)- 6-92-46
zarechenzi@list.ru

Владимирская обл. Собинский р-н, с. Заречное, сельский Дом культуры, СОВЕТ ВЕТЕРАНОВ Копнинского МО
Открыть контакты

Контакты
КонтактыКАК НАС НАЙТИ. КАК НАМ ПОЗВОНИТЬ. КАК НАМ НАПИСАТЬ. Здесь Вы найдете контактные данные владельцев сайта и админстрации Копнинского муниципального округа....

Открыть Контакты
Общение на сайте
Владмир! Этот сайт частный, сделан для села Заречное Владимирской области. А подраздел.. администратор Татьяна 23 июня 2019, 15:32 // ЭКСКУРСИИ онлайн - ЦЕРКОВЬ АПОСТОЛОВ ПЕТРА И ПАВЛА в КАРЛОВЫХ ВАРАХ.

Добрый день. Извините за задержку. Спасибо за информацию. Если можно, поделитесь.. администратор Татьяна 23 июня 2019, 15:19 // ТЮРЮКИ -

Здравствуйте! Моя бабушка Анна Николаевна, в девичестве Шульцева, родилась в Брызгуново.. Павел 22 мая 2019, 20:24 // Брызгуново. - Три деревни.

здравствуйте очень хочу побывать в изумительном храме петра и павла на какую экскурсию.. владимир 10 мая 2019, 23:41 // ЭКСКУРСИИ онлайн - ЦЕРКОВЬ АПОСТОЛОВ ПЕТРА И ПАВЛА в КАРЛОВЫХ ВАРАХ.

Добрый вечер! Я правнук Петра Егоровича! Нашёл его захоронение под Санкт-Петербургом!.. Толик 10 мая 2019, 23:37 // ТЮРЮКИ -

Посмотреть все
Icon_feed
Рассылка новостей

Всего подписчиков: 15
:: ::

СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

 
СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Потратьте 10 минут в день на себя!

Через месяц Вы себя не узнаете.

Упражнения очень просты и легки в исполнении.

Музыку я постараюсь найти. 

 

Среди большого количества различных методик лечебной гимнастики спиральная суставная гимнастика занимает особое место благодаря ряду своих уникальных свойств. Главное ее преимущество – физиологичность выполнения.

Все движения выполняются плавно и только в границах нормальной анатомической подвижности суставов, без форсирования, стресса для органов и тканей.

При выполнении гимнастики происходит перераспределение натяжений, позитивное изменение внутренней рецепторной чувствительности, проводимости нервных импульсов, кровообращения. Благодаря этим эффектом удается не только снять болевые проявления и поправить положение суставов, общий статус тела так же меняется – балансируется состояние нервной системы, укрепляется мышечная и сердечно-сосудистая система, повышаются адаптационные возможности организма. Кроме того, выполнение спиральной гимнастики просто, комфортно и не требует чрезмерных физических усилий.

 

 


Автор ролика Надежда Орешина. Альбом Упражнения для тела. Подробнее...


Скачать
Подробнее...

Твист терапия для снятия головной боли и нормализации артериального давления. (сайт "Академия улыбки") Если у Вас болит голова или "скачет" артериальное давление,с улыбкой проделайте следующие действия: 1) Примите удобное положение сидя. Подробнее...


Дополнительные подразделы:

Спиральная гимнастика для кистей и стоп
Ролик обучает технике выполения спиральной гимнастики для кистей и стоп по 8 направлениям. Методика разработана корейским ученым профессором Пак Чжэ Ву. Инструктор - Инна Медведева....
Танцующая гимнастика. avi
Загружено пользователем Игорь Свитенков , дата: 03.08....

Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!&digits=5" alt="Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!" border=0 width="45" height="11">
Местное время
Тranslate. Переводчик он-лайн.
Прогноз погоды.
счетчик посещаемости
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
Статистика посетителей
Мы рекомендуем
Конструктор сайтов LineAct - простой и удобный.
Рейтинг Владимирских сайтов
Скорость интернета.